????“磨蹭”的孩子家長很煩惱，“拖拉”的學(xué)生老師最頭疼。如何幫助孩子克服缺點，養(yǎng)成做事專注，麻利的好習(xí)慣，是我一直思考并迫切解決的難題。實踐中有些收獲和大家共享。

????一、格言法

????要使學(xué)生從思想上真正認(rèn)識到“拖延”的危害，朗朗上口的格言會起到隨時以記憶庫中跳出指導(dǎo)行為的作用，對一年級同樣適用。我選擇了這樣一條格言：拖延一伴簡單的事會讓它變得復(fù)雜，拖延一伴復(fù)雜的事會讓它變得不可能。孩子們很感興趣，念了兩遍就背熟了，隨后的一周里每遇到“拖延”的現(xiàn)象這句警示的活就象鬧鐘一樣提示班里的每個孩子抓緊時間提前做事。

????二、體驗法

????結(jié)合學(xué)習(xí)生活，加深對“拖延”危害的理解。因為總有一些“不見閻王不掉淚”的孩子，如限時完成某項學(xué)習(xí)任務(wù)，布置時明確后面一節(jié)是語文課，還有語文課堂作業(yè)，沒時間寫數(shù)學(xué)。下午一來是練字時間，還要記當(dāng)天口頭作業(yè)內(nèi)容。如果“拖延”，在本來足夠的時間內(nèi)說了閑話，做了閑事，或生了閑思，那么本來簡單的事就變得復(fù)雜，到了下午放學(xué)，學(xué)習(xí)任務(wù)就不可能在校內(nèi)完成了。放學(xué)時仍沒完成的被留了下來，找到自己“拖拉”的原因，并完成任務(wù)，明確努力方向才可離去，這樣訓(xùn)練，孩子們就會逐漸養(yǎng)成一氣呵成用心完成任務(wù)的好習(xí)慣。

????三、榜樣法

????把動作利索，“遠(yuǎn)離三閑”的孩子樹立成榜樣，讓其他同學(xué)看看他們是怎么做的，聽聽他們說說自己“不拖延”秘決和收獲，氛圍一旦形成，連寫作業(yè)隨便說話現(xiàn)象也一并治愈了。

????只是一些粗淺的認(rèn)識，只要我們肯動腦筋，多用心，哪怕畫筆無奇，也能繪出一幅優(yōu)美的畫卷。

????如何幫助嬰幼兒克服磨蹭的習(xí)慣

????佳佳，吃飯了！” “佳佳，該睡覺了！” 千呼萬喚，孩子只是埋頭于他的玩具、游戲或者是電視，對于媽媽的叫聲不理不睬。直到媽媽使用“暴力”，又拖又拉的時候，他還一步三回頭呢！哎！孩子怎么這么磨蹭呢？

????你家的孩子是不是也像佳佳？早晨起來，穿衣、洗漱、吃飯都慢條斯理，讓趕著去上班的你急得頭上冒煙；做作業(yè)時，他寫一會兒作業(yè)，發(fā)一會兒呆或是擺弄擺弄鉛筆、小玩具什么的。碰上這么個“小磨蹭”，大人真是著急上火，沒辦法。

????從心理發(fā)展的角度看，磨蹭不是一種良好的行為方式，它不利于提高孩子的學(xué)習(xí)效率，不利于培養(yǎng)孩子的快速反應(yīng)能力和思維的敏捷性，往往會使孩子在激烈的學(xué)習(xí)競爭中處于不利位置，以后也很難能適應(yīng)快節(jié)奏的現(xiàn)代社會。所以，我們應(yīng)該設(shè)法幫助愛磨蹭的孩子改掉這個習(xí)慣。

????雖然，在許多人眼中，磨蹭只是一個簡單的行為問題，但是造就“小磨蹭”的原因并不簡單——

????◇先天因素。

????有些孩子愛磨蹭，是因為神經(jīng)的興奮和抑制強度不同。當(dāng)神經(jīng)抑制強于興奮時，孩子的行為可能就表現(xiàn)為反應(yīng)慢、不靈活、不敏捷。而當(dāng)神經(jīng)興奮強于抑制時，孩子的行為則靈活、敏捷、麻利。

????◇壓力。

????我們都有過這樣的體驗：當(dāng)晚上有精彩的電視節(jié)目，可你又有一項枯燥的工作必須完成，這時你就會表現(xiàn)得磨磨蹭蹭，總想多看一眼電視，晚一會兒去做工作。這種“磨蹭”就是個體在面對壓力時的一種應(yīng)對行為。精彩的電視與枯燥的工作在你的心理上形成了沖突、矛盾，但又沒有兩全其美的解決辦法，而磨蹭可以暫時緩解這種心理上的壓力。

????佳佳正是如此。他一方面想玩，另一方面又迫于父母的威嚴(yán)和要求，這就在他心理上形成了壓力，行為上的體現(xiàn)就是磨蹭。

????◇不成熟的行為調(diào)控方式。

????孩子的心理發(fā)展還不成熟，對行為的反思、監(jiān)控和調(diào)節(jié)能力還很低。因此，對于自己的行為是什么樣子、應(yīng)該是什么樣子，他缺乏明確的認(rèn)識，無法作出合理的調(diào)節(jié)。也就是說，他并不知道自己在磨蹭，即使被提醒了也很難及時糾正。

????改造“小磨蹭”的4招：

????第一招：理解萬歲。

????我們成人在遇到一些問題時也會產(chǎn)生緊張情緒，需要一些時間做心理準(zhǔn)備。對于孩子而說，這種準(zhǔn)備就更為重要了。所以，我們應(yīng)當(dāng)把孩子的磨蹭行為理解為，這是孩子進(jìn)行心理的自我調(diào)節(jié)，進(jìn)而作出行為決定的一個緩沖期。

????試試看，有了這樣的理解，面對“小磨蹭”時你是不是會心平氣和些？

????第二招：做游戲

????利用一些有趣的小游戲，比如，和孩子比賽揀黃豆。放一盆大米在桌上，里面摻些黃豆，爸爸和孩子比賽誰揀得快而準(zhǔn)，媽媽在一旁數(shù)數(shù)，數(shù)到50時，雙方停止。經(jīng)常做這類的游戲，可以鍛煉孩子做事時神經(jīng)的充分興奮和精神的高度集中，培養(yǎng)做事高效的習(xí)慣。

????第三招：緩沖時間

????在要求孩子做事情之前，事先告訴他待會要做什么，給他一個緩沖時間，等規(guī)定時間一到，就果斷地督促孩子從事下一項活動。比如，在吃飯前，父母可以先提醒孩子：“飯做好了。你可以再玩5分鐘電腦，5分鐘以后請你把電腦關(guān)掉，過來吃飯?！比绻?分鐘后孩子還是繼續(xù)玩電腦，你可以再發(fā)警告：“吃飯時間到了，如果你現(xiàn)在不去吃飯，我就把你的飯收起來了。到底是玩電腦還是吃飯，你自己想一想，想好了告訴我?！边@一招的關(guān)鍵是，你說話的語氣一定要輕柔而決斷。要讓孩子感覺到你的立場很堅定，沒有討價還價的余地。

????第四招：“自食其果”

????“自食其果”即懲處體驗法。比如，半小時可以完成的作業(yè)，孩子已經(jīng)磨了兩個小時了，還沒完工的跡象。這時，告訴他：9點鐘之前必須做完，到時做不完的話也不可以做了。等到了9點鐘，嚴(yán)格執(zhí)行約定。如果作業(yè)沒做完，第二天受到老師的批評，孩子就會體驗到磨蹭的壞處，也就會主動改正了。